初めての病院の後、、、
考えた。
先生は、「できるなら今日から。」っと言っていたが、、
今日は、薬も飲んでない。。。
明日、朝から薬を飲んで、昼も飲んで、夜に備える。
そして、飲まずに夕飯を食べて薬を飲んで寝る。
そうでもしないと、突然今日からって、、、
薬も効いてない（まだ飲んでない）のに、自助努力では無理だろうと思った。
っということで、今回ばかりは都合の良い解釈ではなく、合理的！？に、何の変化もない今日からは無理だろうと本気で思った。
病院を出て、地元の駅に着いた。
駅の改札を出てすぐのお店でハイボールを買った。
（今までと変わらないルーチン）
明日からの挑戦を目前にして、乾杯。
”末路の酒”というらしい。
美味かった。なんとなく寂しかったが、不思議にも明日からは断酒出来るだろうと思った。
その日は、家に帰ってからも、もちろん飲んだ。
何本飲んだだろう。
覚えていないがいつもより、少し控えめにはした。
翌日から始める薬との相性！？が気になっていたからだ。
先生に詳しくは聞いていなかったが、なんとなく、この薬と酒の組み合わせは悪い気がしてたからだ。
２０２０年７月某日
朝、僕は初めて薬（ジアゼパム錠）を飲んだ。まぁ、特に変化はない。
気持ち的には、これで止められる！？（少なくとも一時的には）かなと思っていた。
昼、もちろん飲んだ。特に変化はない。
夕方、問題はこれからだ。
わかっている。
独特（猛烈）な喉の渇きとアルコールを欲する衝動。
あれが来る。
夕方になった。
うぅん？
そんなに飲みたいと思わないぞ。
いける。
このまま家に帰ろう。
電車の中。
いける。
家までの帰り道。
いける。
家に着いた。
早くご飯を食べよう。
空腹感をさっさと終わらせよう。
飲まないの？？
雨でも降るかな。
ホントに！？？
習慣を変えるのはとても大変だ。
習慣の変え方には二つあると思っている。
①何かを始めること
②何かを止めること
僕の場合は②だが、実施するうえで、まず決めたこと。
大好きなモノ（酒）をやめるわけだから、他の欲望は一旦解放しよう。
っということで、久しぶりに夕飯で腹一杯食べた。
腹一杯になり、妻に内緒でこっそり薬を飲み。
少しボーっとしてると。。。
眠たくなってきた。
これは、このまま眠れる気がする。
さて、寝ようかな。
断酒初日が終わった。
では、アディオス。